Belleza
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La Belleza es un sentimiento y un estado de ánimo. Uno es bello cuando se siente bello, no cuando los estándares de belleza dicen que es bello.
El día que te sientes bien, te miras al espejo y te ves mucho mejor, que el día que te sientes mal, y no significa que te encuentres mal físicamente, también se incluye anímicamente, no te vas a ver bien. Para verte bello, te has de sentir bien físicamente y anímicamente.
La alimentación tiene un trabajo importante en este campo. Una persona que se alimente mal, está más cansada, su pelo no brilla, seguramente anímicamente no está bien… En cambio una persona que se alimente correctamente, o sea que aporte a su cuerpo los nutrientes necesarios para que realice sus funciones, se va a ver reflejado en tu piel, en el brillo de tus ojos, en tu pelo, en su energía y sus ganas de vivir.
Aunque la alimentación no lo es todo, hay muchas otras cosas que afectan a nuestro estado anímico, sí que es una parte importante, que vale la pena cuidar.